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Dans la partie « Transformation personnelle », je vous propose des éclairages pour nourrir des prises de conscience et des suggestions d’expérimentations sur votre chemin de développement personnel, de transformation, d’individuation (appelez-le comme vous le voulez).
Être un Maître … tout un programme, parfois le chemin d’une vie. Être un Maître selon Charles Berner … Soyez un Maître et vous saurez ce qu’il y a à faire. Suivez l’ordre normal des choses qui veut que l’être vienne en premier, puis l’agir, puis l’avoir. Les mots qui suivent sont de Charles Berner […]
18 ingrédients (d’un coup) de la recette du bonheur. et 1 … et 2 … et 3 … 18 règles de vie que je trouve inspirantes. Résonnent-elles en vous ? Un peu ? Beaucoup ? Passionnément ? A la folie ? Pas du tout ? 1. Prenez en compte que le grand amour et les […]
Carpe Diem Le pouvoir du Moment Présent Ici – Maintenant – Ce Moment En guise d’introduction … « Pour être heureux, il faut éliminer deux choses : la peur d’un mal futur et le souvenir d’un mal passé. » Sénèque En guise de développement … La philosophie de vie de Christiane Singer … Christiane Singer a écrit […]
Ma prochaine vie … par Woody Allen « On devrait vivre la vie à l’envers. Tu commences par mourir, ça élimine ce traumatisme qui nous suit toute la vie. Après tu te réveilles dans une maison de retraite, en allant mieux de jour en jour. Alors, on te met dehors sous prétexte de bonne santé et […]
« La conscience de soi, des autres et de l’univers est la lumière qui permet de trouver son chemin. » En guise d’introduction … J’ai a-do-ré « Le chevalier à l’armure rouillée » de Robert Fisher alors je partage avec vous mon coup de cœur. Lors de vos prochaines vacances ou d’un « temps calme », que […]
Comprendre le processus de deuil. Aider un proche en deuil à mieux vivre ce processus. J’ai assisté à une conférence passionnante du Docteur Christophe Fauré (psychiatre et psychothérapeute spécialisé dans l’accompagnement des personnes en deuil) puis j’ai lu son ouvrage « Vivre le deuil au jour le jour » (publié en 1995) qui permet de comprendre le […]
Mon coup de cœur pour « Qui fuis-je ? Où cours-tu ? A quoi servons-nous ? » de Thomas d’Ansembourg. Cheminer vers notre intériorité citoyenne et notre paix intérieure. En guise d’introduction … « Est-ce qu’il y a une différence entre le bonheur et la paix intérieure ? Oui. Le bonheur dépend de conditions perçues comme […]
Un psy dans la poche … « Nous disposons tous des ressources nécessaires pour trouver notre voie et donner un sens à notre existence. Mais pourquoi est-ce parfois si difficile ? » Susanna Mc Mahon J’ai aimé la simplicité et la justesse des mots de Susanna Mc Mahon dans « Le psy de poche » aux éditions […]
L’Âme du monde. La force bienveillante qui maintient l’harmonie de l’univers selon les philosophes de l’Antiquité. Tout un programme … Un conte initiatique et lumineux qui m’a touché au cœur. Un humanisme spirituel qui m’aide à vivre. Des réponses à des questions essentielles. Quel est le sens de mon existence ? Comment réussir ma vie […]
Mon coup de cœur pour « Faites vous-même votre malheur » de Paul Watzlawick. La situation est désespérée et la solution désespérément simple. En guise d’introduction … « Une idée, pour peu qu’on s’y accroche avec une conviction suffisante, qu’on la caresse et la berce avec soin, finira par produire sa propre réalité. » Paul Watzlawick Paul Watzlawick est […]
Prendre la responsabilité de sa vie, c’est ce qui fait la dignité de l’aventure humaine. Comme Jean-Jacques Rousseau, je pense que la liberté consiste moins à faire sa volonté qu’à ne pas être soumis à celle d’autrui. Et vous, qu’en pensez-vous ? Que faites-vous pour (re)devenir l’auteur de votre vie ? Toute l’année, j’ai sur […]