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Dans la partie « Transformation personnelle », je vous propose des éclairages pour nourrir des prises de conscience et des suggestions d’expérimentations sur votre chemin de développement personnel, de transformation, d’individuation (appelez-le comme vous le voulez).
Voix Sombre & Voix Dorée, l’indispensable dialogue intérieur. En guise d’introduction … Voix Sombre et Voix Dorée, le duo de choc. « Notre niveau de développement personnel est la somme de travail que nous effectuons sur nous-mêmes afin de mettre de la conscience...
En guise d’introduction … La Souveraineté Personnelle et la Légende Personnelle sont deux sujets qui me tiennent à cœur et dont je parle régulièrement avec mes clients. J’ai l’élan de partager avec vous une compilation de réflexions qui ont nourri et continuent à nourrir ces conversations. Je fais le choix de structurer ce long propos […]
Vous souhaitez mieux être en relation avec vous-même et avec les autres ? La Communication NonViolente est une communication consciente qui privilégie le « prendre soin de la relation » au résultat attendu. Si vous ne pratiquez pas encore la Communication NonViolente, c’est le moment d’oser vous y initier, que ce soit grâce à des lectures, des […]
Vous avez un problème, une préoccupation ou un projet et vous vous demandez à qui faire appel. A un coach, un consultant, un mentor, un thérapeute, un formateur ou un facilitateur ? Pour éviter de trop longuement écrire sur ces métiers que je connais bien pour les avoir pratiqués dès le début de mon parcours professionnel […]
Je crois au Masculin Sacré. En guise d’introduction … je fais un vœu. Imaginez un monde où le Masculin Sacré serait inconditionnellement au service du Féminin Sacré lui-même au service du vivant … De tout cœur, je fais le vœu que nous puissions reconnaître, honorer, faire grandir notre masculinité et réparer le cas échéant notre […]
« Je devrais tenter de dire ce que les rencontres, les séparations, les découvertes, les éblouissements comme les désespérances m’ont appris dans le sens de me découvrir, de me construire, d’influencer le déroulement de mon existence. J’ai ainsi appris que la vie n’est faîte que de rencontres et de séparations et qu’il nous appartient de les […]
Faire le choix conscient et courageux d’oser pratiquer l’art de ne (presque) rien faire, c’est nous faire plusieurs cadeaux (parce que nous le valons bien) … celui d’un temps de contemplation pour préparer l’action, celui d’un temps pour « juste être », celui d’un temps pour prendre soin de notre écologie personnelle, celui d’un temps pour […]
Le processus d’individuation selon Carl Gustav Jung : un voyage vers soi via le Soi. « Connais-toi toi-même et tu connaitras l’Univers et les Dieux. » En guise d’in(tro)duction … une invitation à un cheminement spirituel. Imiter le cycle de l’eau. J’aime la métaphore d’Olivier Clerc à ce sujet, alors je la partage avec vous … « Pour se […]
Vous voulez mieux comprendre vos émotions ? Il s’agit d’écouter en profondeur le message dont elles sont porteuses. Pour vous y aider, je partage avec vous mon coup de cœur pour « Émotions : enquête et mode d’emploi. » En guise d’introduction … nos 4 émotions principales. Nos émotions sont des messagères : elles nous renseignent sur […]
« Accueillir tous nos « je » » Découvrir, écouter et prendre en compte nos co-personnalités grâce à la pratique du Dialogue Intérieur. En guise d’introduction … « Fruit des recherches de deux praticiens californiens, Hal et Sidra Stone, le Dialogue Intérieur consiste à donner la parole à différentes parties de nous-même, en l’absence de jugement ou de […]
Bien que nous ne choisissons pas la survenue d’un évènement douloureux, nous avons le pouvoir de choisir comment y réagir. En guise d’introduction … J’ai cette double croyance que les épreuves que la vie nous présente sont des défis à relever pour accéder au meilleur de nous-mêmes et que dans sa grande sagesse l’Univers ne […]
Les Accords Toltèques : la voie de la liberté personnelle et de la chevalerie relationnelle. Dans la première partie de cet article, je présente les Accords Toltèques sur la base de ce que j’ai lu et compris dans les ouvrages de Don Miguel Ruiz. Dans la deuxième partie de cet article, je m’inspire des propos […]
« Notre niveau de développement personnel est la somme de travail que nous effectuons sur nous-mêmes afin de mettre de la conscience sur ce qui nous empêche d’être nous-mêmes. Nous nous identifions à nos croyances, notre personnalité, notre métier… Un tas de choses en fait, sans réaliser qu’elles nous éloignent de qui nous sommes vraiment. […]
Il s’agit d’oser … de beaucoup oser ! C’est lorsque nous osons être vulnérables que nous sommes véritablement en relation avec nous-mêmes et avec les autres. Et si la vulnérabilité n’était pas une faiblesse, mais au contraire signe de puissance et de courage ? En guise d’introduction … Je choisis de débuter cette réflexion sur […]
Nous aimer véritablement, c’est nous accepter inconditionnellement. C’est nous autoriser à être tels que nous sommes. Le jour où nous nous accepterons inconditionnellement, nous ne serons plus blessés par l’attitude des autres envers nous. C’est parfois le travail d’une vie. En guise d’introduction … Je me suis régalé à lire le roman de Serge Marquis […]